Checklist thuisfront

Voorbereiding

• Lees de pagina Voorbereiden op missie.
• Bezoek de thuisfrontinformatiedag.
• Vraag jouw relatie naar achtergrondinformatie van de uitzending.
• Download de SITCEN-app en vul werknemersnummer in.
• Lees op internet meer informatie over de uitzending.
• Bekijk de missielocatie op Google Earth, atlas of wereldbol.

Financiën, verzekeringen, contactgegevens, reis- en overige documenten

• Noteer naam, rang, werknemersnummer, plaatsing en eenheid, postadres met NAPO-nummer.
• Breng de administratie op orde, zorg dat je weet waar wat ligt.
• Zorg dat je toegang hebt tot alle rekeningen, bankpasjes, creditcards, pincodes, safeloketten, kluizen, sleutels, trouwboekje of samenlevingscontract.
• Regel machtigingen en incasso-opdrachten.
• Verzamel gegevens, zoals sofinummer, DigiD-code en wachtwoorden.
• Controleer of er grote uitgaven of andere financiële beslissingen nodig zijn tijdens de uitzending. Overleg met elkaar hoe dan te handelen.
• Zorg dat je op de hoogte bent van verzekeringen (inclusief polissen en contactgegevens van tussenpersoon), testament, donorcodicil.
• Controleer of (aanvullende) verzekeringen nodig zijn.
• Vul de Handleiding nabestaanden (externe link, opent in een nieuw venster of tabblad) in.

Mensen en instanties informeren

• Familie.
• Vrienden.
• Huisarts.
• Tandarts.
• (Sport)vereniging.
• Kerk.
• School.
• Buren.

Kinderen

• Vertel tijdig over de uitzending.
• Download de kinderleesboekjes.
• Bespreek emoties, vragen of zorgen.
• Maak een aftelsysteem (bijvoorbeeld meetlint, pot met snoepjes).
• Bereid cadeautjes/verrassingen/briefjes voor.
• Maak foto’s van gezin én van kind met ouder die wordt uitgezonden.
• Informeer de school van jouw kind. Vertel de leerkracht over de uitzending. Zodat veranderend gedrag kan worden uitgelegd en sneller aandacht krijgt.
• Houd een presentatie op school.
• Denk vooruit, over viering Sinterklaas, Kerstmis, verjaardagen, andere feestdagen en vakanties.
• Maak een lijst met leuke dingen die je samen met de kinderen gaat doen.
• Tref voorbereidingen voor rustmomenten voor jezelf: bijvoorbeeld door inschakelen van opa’s en oma’s of organiseren van logeerpartijtje.
• Tijdens de uitzending: bel of skype, schrijf brieven/e-mailtjes, stuur pakketjes.
• Voor, tijdens en na de uitzending: blijf alert op gedragsveranderingen. Houd contact met leerkrachten over schoolprestaties. Geef voldoende aandacht.

Hulptroepen organiseren

• Oppas, kinderopvang of au pair.
• Familie, buren, vrienden: voor huishoudelijke taken, morele steun of afleiding.
• Klusjesman/vrouw.
• Tuinman/vrouw.
• Boodschappenservice.
• Glazenwasser.
• Hulp in de huishouding.
• Hulp bij het koken.
• Lotgenoten.

Voor jezelf

• Bedenk hoe je straks de tijd wilt invullen die je normaal samen doorbrengt.
• Maak een lijst met dingen die je kunt doen als je het moeilijk hebt.
• Bezoek thuisfrontcontactdagen en -activiteiten.

Maak afspraken over:

• Wie zijn primaire en secundaire relaties.
• Wel of geen, groot of klein afscheidsfeest.
• Afscheid nemen: thuis of op verzamel- of vertreklocatie.
• Hoe en hoe vaak contact houden.
• Tijdens uitzending: wat wel/niet bespreken.
• Invulling verlof.
• De terugkomst, met/zonder welkomstfeest.
• Bij individuele uitzending: wie is de buddy.
• Bespreek wensen, verwachtingen, zorgen.